東福井朝練〜隙あらばパン、またかよ〜

今日は少し早めの3時20分おっきー(*´Д｀*)自然起床…

今日はぽんちゃんに前回誘っていただいた万死監督率いる朝練にノコノコいってきましたっ(・ω・)

5時45分集合なんで4時出は早いけど目的はもう１つあって彩都で集合のN條部屋の稽古があったので110号を途中までご一緒出来たらなと。

で4時過ぎにデッパツ

4時45分あたりに到着（）

安定の

時間もないくせにゆっくり朝食前の朝食を…

すると4時55分分を回ってきたのでやばし(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

地図を確認すると結構遠かった（笑）

急いで集合場所へ…間に合った

で110号を馬場から走るのでついて行く、がガマンできず上げてしまうwすぃません

で、離脱

そのまま下り返して本番

今日はベロ×3、ぽん、どすの5人

力量がわからないのでとりあえず2ローテくらい様子を見る、把握

そのまま先頭になったら少しだけペースをあげるくらいにとどめて皆んなで行こうかなと

案の定、カントクはツキイチ宣言されているものの難なく付いて来られる、さすが。

ぽん氏とキリシタンって書いてあるとこ手前まではランデブーしてたけど居なくなってたのでツキイチカントクだけなので単独で行く事に

ふわふわ前の斜度あがるとこで踏んだら居なくなったのでそのままゴール

いい練習になりました（╹◡╹）♡

そのまま下り返して急いで帰宅して息子を見送り自分も仕事へ

で、パン活…

木曜日は20％オフの日なんでねっ！

あー、痩せる気ないねぇー(//∇//)