今週はレスト週に充ててました。 まぁ自転車乗るのが趣味のファッションサイクリストなんでroutineとして欠かさず50km程度は通勤してましたが() おかげでTSB-40台にまでようやく落ち着いてきた 本当は-20くらいにしたいのですが… 今朝も4時30分起床 とりあ…
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